tag:blogger.com,1999:blog-8536613618747187624.post674794822751953928..comments2024-02-19T12:31:57.257+01:00Comments on Nonsolobotte: Restare in forma. Sì, ma come? - Prima parteViviana B.http://www.blogger.com/profile/12061337292051206103noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8536613618747187624.post-60558377722456999922010-09-22T19:46:09.537+02:002010-09-22T19:46:09.537+02:00* Ross, fare sport è esattamente un modo per prend...* Ross, fare sport è esattamente un modo per prendersi cura di sè, per dimostrarsi di volersi un pochino bene. Quindi, che dire? Continua così! :-)<br /><br />* Elena, sì, credo che sia proprio un'azione di marketing allo stato puro: nuovi nomi e "confezioni" per prodotti tutto sommato triti e ritriti. Niente di male, eh, basta accostarsi a queste discipline con la consapevolezza che si tratta di attività fisiche tutto sommato normali e che non realizzano l'irrealizzabile.<br /><br />* Kai, come scrivevo <b>ci vuole costanza</b> e tieni presente che, soprattutto i primi tempi, il calo di peso è in gran parte dovuto all'eliminazione di liquidi - non di grassi - per questo è indispensabile perseverare. Anche perchè cambiare tutti i pantaloni costa un capitale! He! He! He!Viviana B.https://www.blogger.com/profile/12061337292051206103noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8536613618747187624.post-54648962692978783212010-09-21T09:37:27.940+02:002010-09-21T09:37:27.940+02:00Ecco... la forma!
Mi sono emssa a dieta (nel senso...Ecco... la forma!<br />Mi sono emssa a dieta (nel senso che ho calato le quantità di cibo ingurgitato -sich-) mercoledì scorso.<br />Dopo 5 giorno sono calata (calata... insomma) 2 miseri etti.<br />Mi vien voglia di lasciar perdere ma, appunto, la forma...<br />E poi non entro nei pantaloni invernali e non è il caso di investire un capitale in un cambio di guardaroba.<br />Uffa!!!!Kaishehttps://www.blogger.com/profile/03305513408962407404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8536613618747187624.post-62988432523359076562010-09-19T16:04:27.207+02:002010-09-19T16:04:27.207+02:00ah ah ho visto anche io la piloga giusto giusto qu...ah ah ho visto anche io la piloga giusto giusto questa settimana e non ci potevo credere!!! anche io non capisco questi mix di discipline che finiscono per snaturarne completamente l'essenza e proporre sempre la stessa ginnastica, con la stessa musica.... niente a che vedere con gli originali, ma si vede che questi nomi tirano!!! ;)elenahttps://www.blogger.com/profile/01070363300013775779noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8536613618747187624.post-30610084066727690152010-09-18T11:21:04.605+02:002010-09-18T11:21:04.605+02:00Lunghe passeggiate, corsa, bicicletta (cyclette vi...Lunghe passeggiate, corsa, bicicletta (cyclette vinta con i punti della benzina in inverno :)) e pattini a rotelle: ecco il movimento attraverso il quale cerco di mantenere cuore e muscoli sani e allenati. <br />Devo dire che purtroppo la costanza non è la mia dote più spiccata, e lo sforzo per trovare tempi e modi giusti per tenermi in forma e non abbandonarmi troppo spesso alla pigrizia a volte è davvero notevole. Però quando pratico sport regolarmente mi accorgo di stare meglio e di essere più reattiva e meno nervosa, nel corpo e soprattutto nella testa, e questo è un ottimo stimolo a non mollare. Lo considero un modo per avere cura di me stessa e avvicinarmi a un obiettivo sempre difficoltoso: volermi bene, almeno un pochino.Rosshttps://www.blogger.com/profile/11904947287381901238noreply@blogger.com